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La scelta di un pasto con diet4you.it è semplice. Se sei registrato potrai visualizzare gli ingredienti e le rispettive quantità degli oltre 500 pasti di

1. Per accedere ai pasti è sufficiente cliccare su "Scegli pasto" del menù principale. 

 

2. Successivamente selezionare la tipologia:
  • Pasti A - Livello Alto di Carboidrati
  • Pasti B - Livello Basso di Carboidrati
  • Sandwiich
  • Insalatone
  • Colazioni
  • Spuntini
  • Pasti "at Work"
  • Pasti LOW CARB (Contenuto Carboidrati Molto Basso)
3. Una volta scelta la tipologia li protrai scegliere in base alle KCalorie
  • 350 Kcal
  • 450 Kcal
  • 550 Kcal

 

4. Infine la scelta potrai farla in base a quello che ha voglia di mangiare (es. Pasta, Riso, Carne Rossa ecc)

Per i Pasti A avrai la possibilità di scegliere 

  • A basa Pasta
  • A base Riso
  • A base Tortellini
  • A base Gnocchi
  • A base Cereali
  • A base Minestre

 Per i Pasti B avrei la possibilità di scegliere

  •  A base Carne Bianca
  • A base Carne Rossa
  • A base Formaggi
  • A base Pesce
  • A base Salumi
  • A base Uova

 

Clicca qui ---> Come gestire gli Ingredienti per avere informazione su come gestire gli alimenti 

 

 

 

 

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